Nie wieder unkontrollierter Heißhunger!
Hol dir jetzt den
Heißhunger-Tracker + Workbook
Entdecke, was wirklich hinter deinem Heißhunger steckt und lerne, wie du ihn Schritt für Schritt besiegst.
Heißhungerattacken überfallen dich plötzlich und lassen dich nach ungesunden Snacks greifen?
Du fühlst dich machtlos und frustriert, weil du immer wieder nachgibst? Das muss nicht sein!
Mit meinem Heißhunger-Auslöser-Tracker und Workbook findest du heraus, warum dein Heißhunger auftritt und wie du ihn dauerhaft in den Griff bekommst. Du erhältst einfache, wirkungsvolle Strategien, die dir helfen, Heißhunger zu stoppen – und das alles ohne strikte Diäten oder Verzicht!
Was du mit dem Tracker + Workbook erreichen kannst:
✔️ Erkenne deine persönlichen Heißhunger-Auslöser: Finde heraus, in welchen Situationen und bei welchen Gefühlen dein Heißhunger am stärksten ist.
✔️ Lerne sofortige Bewältigungsstrategien: Mit schnellen, alltagstauglichen Übungen kannst du den Heißhunger stoppen, bevor du ungesunde Entscheidungen triffst.
✔️ Langfristige Veränderung deiner Gewohnheiten: Baue gesunde Routinen auf, die dich dabei unterstützen, Heißhungerattacken nachhaltig zu reduzieren.
✔️ Gesunde Snack-Alternativen: Befriedige deine Gelüste, ohne deinen Ernährungsplan zu sabotieren.
Für wen ist der Tracker + das Workbook geeignet?
- Menschen, die sich machtlos gegenüber Heißhungerattacken fühlen und endlich Kontrolle zurückgewinnen wollen
- Alle, die ihren Essgewohnheiten auf den Grund gehen und gesunde Routinen aufbauen möchten
- Personen, die sich eine nachhaltige Veränderung ohne strikte Diäten wünschen
So funktioniert’s:
- Downloaden: Hol dir den kostenlosen Heißhunger-Auslöser-Tracker + Workbook per E-Mail.
- Heißhunger verstehen: Fülle den Tracker aus und finde heraus, was deinen Heißhunger auslöst.
- Sofort loslegen: Nutze die praktischen Strategien und Rezepte im Workbook, um deinen Heißhunger zu stoppen.
- Langfristig profitieren: Entwickle gesunde Gewohnheiten, die dir helfen, Heißhungerattacken zu vermeiden und dein Wohlbefinden zu steigern.
Bonus: „Heißhunger – Nein Danke“-Audio 🎧
Als zusätzliches Geschenk erhältst du die „Heißhunger besiegen“-Audio – eine geführte Meditation, die dir hilft, Heißhungerattacken im Alltag zu bewältigen. Einfach herunterladen, anhören und durchatmen!
Hol dir jetzt den kostenlosen Heißhunger-Tracker + Workbook!
Was andere sagen:
„Der Heißhunger-Tracker hat mir geholfen, meine Essgewohnheiten endlich zu verstehen. Mit den Strategien im Workbook fühle ich mich nicht mehr machtlos – ich treffe bewusstere Entscheidungen. Danke, Verena!“ – Sarah M.
Verena Miermeister – Expertin für Gesundheit & Mindset
Als Heilpraktikerin, Ernährungsberaterin und HypnoseCoach helfe ich sensiblen Powerfrauen dabei, ihren leistungsstarken Wohlfühlkörper zurück zu bekommen, um zufrieden und selbstbewusst neu durchzustarten – ohne Heißhunger oder Kalorienzählen.
